手作りおやつのさつまいもシチュー

いつもキッズの活動を見ていてくださる地域の方が、鳴門で300年続くおいも農家さんから規格外のさつまいもをたくさんいただいたと、今年もキッズのこどもたちにくださいました。

さつまいもには便秘解消に役立つ「食物繊維」が多く、他にも抗酸化作用を持つ「ビタミンE」、免疫増強効果を持つ「ビタミンC]、高血圧予防に役立つ「カリウム」など、たくさんの栄養素を含んでいます。

そのさつまいもを使って1/16（火）に、おやつで「さつまいものシチュー」を提供させていただきました🍠

「今日は手作りおやつの日だよ」と子どもたちに伝えると大喜び！

伝えた子は他の子たちがキッズに帰ってくるたび、「今日のおやつはシチューらしいで！」と伝えてました(笑)

おいしい？と聞くと、「うん！」とこの表情のこどもたち(^^)　
なんでも、一緒にだしたソーセージと一緒に食べるとさらにおいしく、”ポトフ”の味がするそうですよ(^^)

お家の味とは一味違うサツマイモばっかりのシチュー（笑）喜んでもらえたならうれしいです！また機会があれば提供できるようにいたしますね！